ene

16

2012

Las 10.000 horas de Ericsson

Resulta muy fácil pensar que los grandes deportistas, los músicos virtuosos y los artistas mundialmente reconocidos son lo que son gracias a un “don divino” con el que nacieron, que fueron tocados por la varita mágica que les ha permitido estar un lugar privilegiado y muy ansiado por el común de los mortales. Las investigaciones del psicólogo Anders Ericsson han demostrado que el camino a…

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ene

9

2012

Exigencia o excelencia

Como en alguna ocasión hemos comentado y alguno me habéis escuchado, el lenguaje tiene dos funciones muy importantes. Una de ellas es descriptiva, es decir, el lenguaje nos sirve para describir aquello que percibimos a través de nuestros sentidos. La segunda función, más importante que la primera, es la capacidad del lenguaje para generar realidad. El lenguaje, capacidad que posee el ser humano y que…

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ene

2

2012

Nuevo año, nuevos propósitos

Parece un tópico, pero cada vez que comienza un nuevo año todos hacemos nuevos propósitos que muchas veces son olvidados en cuanto empezamos con nuestro rutinario día a día. Pero, ¿qué propósitos nos debemos hacer? Creo, sinceramente, que solo valen aquellos propósitos que nos hacen cambiar y transformarnos. Cuando nos dicen frases como ¡vaya, no has cambiado nada, sigues como siempre!, más allá del halago…

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dic

26

2011

El experimento de la prisión de Standford

Una mañana de 1971 un grupo de policías arrestó, encadenó y encerró a 12 estudiantes en una falsa prisión. Los estudiantes eran voluntarios de un experimento dirigido por el psicólogo Philip Zimbardo. Otros 12 estudiantes, seleccionados entre 75 candidatos, ejercieron la función de carceleros. El estudio pretendía prolongarse a lo largo de dos semanas pero tuvo que ser cancelado por Zimbardo tan solo 6 días…

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dic

19

2011

Hay que fracasar pronto para aprender a triunfar antes

Ayer terminé de leer el último libro de Jose Antonio Marina titulado LOS SECRETOS DE LA MOTIVACIÓN. Como siempre, este filosofo nos acerca conceptos educativos de manera muy didáctica y el libro resulta muy interesante en alguno de sus capítulos. Posiblemente, en esta ocasión lo que más me ha enganchado ha sido el apartado donde analiza la llamada motivación para la tarea. Una vez que…

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dic

12

2011

Invictus

Más allá de la noche que me cubre negra como el abismo insondable, doy gracias a los dioses que pudieran existir por mi alma invicta. En las azarosas garras de las circunstancias nunca me he lamentado ni he pestañeado. Sometido a los golpes del destino mi cabeza está ensangrentada, pero erguida. Más allá de este lugar de cólera y lágrimas donde yace el Horror de…

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dic

5

2011

Tiempo para ti, tiempo para los demás

¿cuánto tiempo al día te dedicas a ti? No a los demás, no a los tuyos. Me refiero a ti, solo a ti. En la vorágine del día a día tendemos a olvidarnos de nuestras propias necesidades, nos prestamos muy poca atención o incluso en muchos casos nos parece egoísta no dedicar nuestro tiempo a los demás. Nos cuidamos tan poco, que incluso se pasan…

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nov

28

2011

El cerebro triple

Paul McLean neurocientífico estadounidense elaboró en 1970 la teoría del cerebro triple en la que planteaba que nuestro cerebro está conformado por tres cerebros que han ido desarrollándose a lo largo de la evolución humana. Al cerebro más antiguo le denominó cerebro reptiliano, encargado de regular los elementos y funciones básicas de la supervivencia.  Está presente en el tallo cerebral. Por encima del cerebro reptiliano…

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nov

21

2011

Rompiendo paradigmas

Una creencia no es otra cosa que una opinión transformada en hecho. Damos por verdad opiniones personales que consideramos que son tal y como las vemos. Cuando esas creencias son compartidas por un colectivo o una sociedad se transforman en paradigmas. En muchas ocasiones los paradigmas son tan inflexibles que obstaculizan los cambios. En el video de Sir Ken Robinson, autor de un estupendo libro…

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nov

14

2011
Aprender de los campeones

Aprender de los campeones

Esta semana mi post lo voy a dedicar a un libro que acabo de terminar de leer. Se llama APRENDER DE LOS CAMPEONES y está escrito por Pep Marí, psicólogo deportivo del Centro de Alto Rendimiento Deportivo de San Cugat. El libro que ha escrito tiene varios aspectos que son dignos de ser compartidos ya que, al igual que sucede en el mundo deportivo del…

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